Case study.2

顕在意識と潜在意識の関係を理解しよう！

 

例えば、「勉強」です。

 

勉強しなければいけないと分かっていても、ついついスマホで

 

インスタやTwitterだったり、Youtubeだったり、

 

をしてしまって、気づいたら、夜遅くに、、、

 

「もっと早くやっておけばよかった」と後悔した経験はありませんか？

 

 

実は、これは、

 

顕在意識と潜在意識のことを知っていると、理論的に説明ができるのです！

 

顕在意識と潜在意識の性質も、さっと確認しておくと、

 

顕在意識は、「自分で認識している意識：理性の意識」であり、

やる・やらないを、理性を持って判断しています。

 

潜在意識は、「自分で認識できていない意識：本能性の意識」、「無意識」であり、

やる・やらないを、本能を持って判断しています。

 

つまり、

 

「勉強しなければならない！」と思っている騎手（顕在意識）

 

「勉強したくない！」と思っている馬（潜在意識）

 

と当てはまり容易に理解することができます。

 

そうして、

 

(1)騎手と馬の仲がいい場合（騎手＞馬）

 

馬（潜在意識）がいうことを聞いてくれるので、勉強がすぐ終わることでしょう。

 

(2)騎手と馬の仲が普通の場合（騎手＜＝馬）

 

とりあえず、勉強を初めてみることはできるものの、

 

スマホが気になって触ってしまう。

 

一旦、休憩と言って、

 

YoutubeやSNSを見てしまう。

 

 

これは、夏休みや冬休みのような長期休みであればあるほど、実感しやすい方は多いのではないでしょうか。

 

つまり、馬＝潜在意識を手懐け、コントロールできるということは、

 

自分をコントロールするためには、必要不可欠なことであると言えるでしょう。